Griechische Mandeln roh

Griechische Mandeln roh

Unsere ungesalzenen rohen Mandeln gelten als gesunder und reichhaltiger Snack, der für die wertvollen Nährstoffe bekannt ist, die er unserema Körper und Geist liefert. Eine hochwertige griechische Nuss, die Ihnen die Energie gibt, die Sie nach dem Sport brauchen, oder das knusprige Element, das Sie in jeder Mahlzeit suchen.

  • Durchschnittliche Nährwerte

    Nährwerte pro 100 g

    Energie

    2577 kJ / 616 kcal

    Fett

    49,4 g

    davon gesättigte Fettsäuren

    3,7 g

    Kohlenydrate

    21,7 g

    davon Zucker

    3,9 g

    Balaststoffe

    5,1 g

    Eiweiß

    21,2 g

    Salz

    0 g

     

    Hersteller: The Nutlers, V. Deligianni 25, 14452, Metamorfosi, Griechenland

  • Zutaten und Inhaltstoffe

    Griechische Mandeln
     

  • Vitamine und Mineralien

    • Calcium: 270mg
    • Magnesium: 250mg
    • Iron: 4.3mg
    • Vitamin E: 12.7mg
  • Gesundheitliche Vorteile

    Mandeln sind neben Olivenöl, Gemüse und Hülsenfrüchten ein wesentlicher Bestandteil der mediterranen Ernährung. Sie sind ein sehr nahrhaftes Lebensmittel, dessen Nutzen bei der Reduzierung des Risikos von koronarer Herzkrankheit (KHK) und Typ-2-Diabetes sowie bei der Reduzierung von Gewicht, Cholesterin und überschüssigem Körperfett wissenschaftlich erwiesen ist. 

    Die in Mandeln enthaltenen ungesättigten Fettsäuren (90 % der Fette) tragen zur Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut und zum Schutz des LDL (Low Density Lipoprotein) vor Oxidation bei. 

    Mandeln enthalten ca. 12 g Ballaststoffe pro 100 g. Mit einer typischen Portion Mandeln, das sind etwa 30 Gramm, decken Sie etwa 14 % des täglichen Ballaststoffbedarfs.

    Ausführliche Informationen finden Sie in unserem Blog

  • Weitere Angaben

    Hergestellt mit ganz viel Liebe und Leidenschaft, ohne Einsatz von:

    • Zugesetzte Konservierungsstoffe
    • Zugesetzter Zucker
    • Zugesetztes Salz
    • Gluten
€6.75Price
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